Tê bì tay chân là trạng mất cảm giác, cảm giác châm chích, tê, hoặc ngứa râm ran ở tay và chân. Đây có thể là triệu chứng của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, từ nhẹ đến nghiêm trọng liên quan đến hệ thần kinh, tuần hoàng hoặc cơ xương khớp.
I. TÊ BÌ TAY CHÂN CÓ THỂ LÀ BIỂU HIỆN CỦA CÁC VẤN ĐỀ SAU
- Tổn thương dây thần kinh: Dây thần kinh bị tổn thương hoặc bị chèn ép do nhiều nguyên nhân khác nhau như sinh hoạt vận động sai tư thế,ngồi lâu,chấn thương hay khinh vác nặng làm sai lệch trượt đốt sống gây chèn ép rễ thần kinh ở tứ chi gây đau tê mất cảm giác.
- Lưu thông máu kém: Căng cơ, co rút cơ gây tắc nghẽn máu không lưu thông tốt đến các chi do vấn đề mạch máu hoặc tuần hoàn kém dẫn đến thiếu máu nuôi dưỡng các dây thần kinh từ đó gây tê bì.
- Thoái hóa xương khớp: Thoái hóa cột sống cổ , hoặc cột sống lưng đặc biệt là thoát vị đĩa đệm, cũng là nguyên nhân chính gây chèn ép dây thần kinh, gây tê tay , tê chân.
- Hội chứng ống cổ tay: Tình trạng này gây chèn ép dây thần kinh ở cổ tay, dẫn đến tê tay, đặc biệt là ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa.
- Bệnh tiểu đường: Bệnh tiểu đường về lâu dài gây tổn thương dây thần kinh ngoại biên, dẫn đến tê bì.
- Thiếu hụt dinh dưỡng Khi thiếu hụt vitamin B12,B1, hoặc các chất khoán cần thiết cỏ thể ảnh hướng đến hệ thần kinh và gây tê bì, đặc biệt là tay chân.
II. TRIỆU CHỨNG CỦA TÊ BÌ TAY CHÂN:
- Cảm giác như kim châm , tê ngứa râm rang ở tay , chân
- Đôi khi có thể kèm theo cảm giác đau nhức hoặc yếu cơ ở tay, châ
- Mất cảm giác ở vùng bị tê, đặc biệt khi chạm vào
- Tê thường xuất hiện khi ngồi lâu, nằm lâu 1 tư thế hoặc làm việc trong môi trường một tư thế không thỏa máy.
- Tê có thể xảy ra ở 1 nửa trái hoặc phải hay cả 2 bên cơ thể.
- Có thể kèm theo đau cột sống, cổ hoặc lưng
- Trong trường hợp nặng tê bì kèo dài có thể dẫn đến liệt nhẹ, liệt nữa người.
III. CÁCH ĐIỀU TRỊ VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ
1. Nắn chỉnh chiropractic tập vật ý trị liệu:
- Nắn chỉnh chiropractic là phương pháp hiệu quả nhất, khi đi trị liệu bằng phương pháp nắn chỉnh chiropractic bạn sẽ được massage giãn cơ, điều chỉnh các đốt sống sai lệch, giải chèn ép dây thần kinh đưa máu lưu thông đầy đủ đến các chi nhằm giúp cải thiện lưu thông máu và hết tê bì tay chân
2. Thay đổi lối sống:
- Điều chỉnh tư thế ngồi làm việc , sinh hoạt , thể thao đúng tư thế , tránh giữ 1 tư thế quá lâu
- Tập thể dục nhẹ nhàn giúp tăng cường luu thông máu và cải thiện sức khỏe cơ xương khớp
3. Bổ sung dinh dưỡng:
- Bổ sung vitamin B1, B12, B6 và các khoán chất, các loại thực phẩm chất năng cần thiết hỗ trợ sức khỏe thần kinh cột sống.
4. Phẫu thuật
- Nếu bị tê bì tay chân do chèn ép dây thần kinh nặng, thoát vị đĩa đệm, hội chứng ống cổ tay mà không cải thiện được bằng các phương pháp khác, bác sĩ có thể chỉ định mổ phẩu thuật để giải phóng dây thần kinh,nhugnw phẫu thuật là phương án cuối cùng, khiến khích mọi người nên hạn chế, nên tập vật lý trị liệu nắng chỉnh vẫn là quan trọng nhất vì ít tốn kém chi phí thời gian hiệu quả cao và đặc biệt không để lại huệ lụy .
KẾT LUẬN :
- Khi các bạn đang gặp tình trạng tê bì tay chân dù chưa rõ nguyên nhân , cố thể ghé ngay phòng khám Dr.Loan Chiro để được tư vấn thăm khám và điều trị , vì tất cả các bệnh nhân tê bì tay chân khi đến chúng tôi điều chữa hết bệnh hiệu quả lên đến 80%, bạn có thể chọn phòng kchúng tôi là nơi đến điều trị đầu tiên cũng là cuối cùng để tránh mất thời gian , và tiền bạc để thử nhiều phương pháp chữa.
