Đau cổ vai gáy có thể gây ra đau đầu, vì các cơ và dây thần kinh ở vùng cổ, vai và gáy có mối liên hệ mật thiết với nhau.Khi vùng cổ,vai gáy bị căng cứng hoặc viêm, các dây thần kinh và mạch máu trong khu vực này có thể bị chèn ép gây ra hiện tượng đau đầu căng cơ
Thiếu máu: Khi cơ thể không có đủ hồng cầu để cung cấp oxi cho não, có thể gây chóng mặt và đau đầu
Căng thẳng và mệt mỏi: Căng thẳng lo âu, mất ngủ kéo dài có thể gây đau đầu và chóng mặt
Đau cổ vai gáy: cũng gây ra đau đầu, vì các cơ và dây thần kinh ở vùng cổ, vai gáy bị căng cứng hoặc bị viêm, các dây thần kinh và mách máu trong khu vực này có thể bị chèn ép, gây ra hiện tượng đau đầu căng cơ.
Thoái hóa đốt sống cổ: các vấn đề về đốt sống cổ như thoái hóa, hoặc thoát vị đĩa đệm, gây chèn ép rễ thần kinh, dẫn đến đau lan từ cổ lên đầu.
Tư thế sai: Ngồi làm việc hoặc ngủ trong tư thế sai lệch trong thời gian dài có thể gây ra căng cơ vùng cổ đau đầu.
Rối loạn tiền đình: Đây là nguyên cũng rất phổ biến gây chóng mặt và đau đầu
Bệnh migraine đau nửa đầu: đây là triệu chứng thường đi kèm với chóng mặt, buồn nôn và nhạy cảm với ánh sáng
Bệnh lý về tai trong: các vấn đề về tay trong như viêm tay có thể gây đau đầu và chóng mặt
Huyết áp thấp hoặc cao: Thay đổi đột ngột về huyết áp có thể dẫn đến chóng mặt.
2. TRIỆU CHỨNG BỆNH ĐAU ĐẦU CHÓNG MẶT
Đau đầu: Đau nhức giữa đỉnh đầu, hoặc hay bên thái dương, vùng sau ót
Cảm giác quay cuồn: Bạn có thể có cảm giác môi trường xung quanh hoặc bản thân đang quay cuồng.
Mờ mắt hoặc khó tập trung: chóng mặt thường đi kèm với khó khăn trong việc nhìn rõ hoặc tập trung.
Buồn nôn hoặc đổ mồ hôi: Chóng mặt nặng có thể dẫn đến buồn nôn, đổ mồ hôi nhiều, hoặc thậm chi nôn mữa.
Ngất xỉu: Trong một số trường hợp, chóng mặt có thể dẫn đến muốn ngất hoặc thật sự bị ngất.
3. CÁCH ĐIỀU TRỊ
Massage và tập vật lý trị liệu nắng chỉnh xương khớp: Giúp các đốt xương vùng sai lệch về lại vị trí thẳng hàng, làm giảm căng cơ và tăng cường lưu thông máu trong vùng cổ vai gáy từ đó đau đầu được cải thiện.
Điều chỉnh tư thế: Đảm bảo tư thế ngồi làm việc và ngủ đúng cách tránh gây căng cơ, lệch đốt sống cổ.
Tập thể dục: Các bài tập kéo giãn vận động nhẹ nhàn giúp kéo giãn giảm căng cơ, giúp cơ vận động linh hoạt
Kiểm soát căng thẳng: Áp dụng các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền, yoga, và hít thở sâu.
sử dụng thuốc: Nếu cần thiết các bạn có thể dùng thuốc giãn cơ, giảm đau, chống viêm theo chỉ định của bác sĩ.
Uống đủ nước: Giữ cơ thể đủ nước giúp giảm nguy cơ mất nước và các vấn đề liên quan.
Tránh thay đổi tư thế đột ngột: Khi đứng dậy hay ngồi xuống hãy từ từ để tránh bị chóng mặt.
Điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn uốn đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là sắt nếu bị thiếu máu.
Nếu triệu chứng đau đầu và chóng mặt xảy ra nghiêm trọng thường xuyên, thì hãy đến phòng khám Dr.Loan Chiro để được điều trị 1 cách hiệu quả nhất
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Hotline: 0774.666.628 - 0862.818.839
Địa chỉ phòng khám:
CN1: Số 94 Nguyễn Hữu Dật, P. Tây Thạnh, Q.Tân Phú, TP.HCM.
CN2: Số 114 Đường số 1A, P. Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân,HCM
Giờ làm việc:
Từ thứ 2 - thứ 7 (8h00 - 20h00)
Chủ nhật (8h00 - 17h00)
Xin cảm ơn!
